槐花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 02:56:36  阅读:2032+ 来源:本站原创

健康功效

槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

槐花半碗相克食物火腿一根相克食物
一小勺尖面粉两大勺
鸡蛋一个相克食物

槐花鸡蛋饼的做法

  • 1.槐花 洗净

  • 2.槐花过水焯一下 其实焯完会丧失一部分清香 但是卫生起见 还是焯一下好

  • 3.槐花捞出 沥干 火腿切丁

  • 4.打一个鸡蛋 倒入槐花火腿 盐 加入面粉 搅拌均匀

  • 5.平底锅煎熟 切块