炒猪心的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 02:26:12  阅读：4026+ 来源：本站原创

健康功效

猪心：安神、镇惊、扩张血管
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪心1个相克食物 葱花适量
油少许 盐少许
味精少许相克食物 十三香适量
酱油少许

炒猪心的做法

  • 1.猪心一个。

  • 2.洗净切小块。

  • 3.用热水炒一下。大概两三分钟

  • 4.焯好的猪心

  • 5.油热了放葱花

  • 6.放猪心，加酱油和十三香。

  • 7.然后放味精和盐翻炒一会

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