健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
菜干适量 | 排骨半斤相克食物 |
姜少许相克食物 |
排骨菜干汤的做法
1.菜干放入水中泡发(这里是妈妈用甜菜心做的菜干哦)
2.排骨放入盘中,加入(生姜,油,生粉和酱油各少许)稍微腌制10分钟。
3.在腌制过程中,加水到锅里(适量)加两片姜,把泡好的菜干洗净倒入锅内,直至水煮沸。
4.把准备好的排骨放入锅中,中火熬制熟透即可,装盘可以加点小葱哦
时间:2017-10-29 02:40:23 阅读:7175+ 来源:本站原创
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜干适量 | 排骨半斤相克食物 |
姜少许相克食物 |
1.菜干放入水中泡发(这里是妈妈用甜菜心做的菜干哦)
2.排骨放入盘中,加入(生姜,油,生粉和酱油各少许)稍微腌制10分钟。
3.在腌制过程中,加水到锅里(适量)加两片姜,把泡好的菜干洗净倒入锅内,直至水煮沸。
4.把准备好的排骨放入锅中,中火熬制熟透即可,装盘可以加点小葱哦