健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

萝卜丝海米汤的做法

• 1.把海米用清水冲洗一下，放入温水中浸泡15分钟。

• 2.大白萝卜洗净后去皮。

• 3.用擦子把萝卜擦成丝。

• 4.做一锅清水，水开后放先放入海米和姜丝，煮两三分钟。

• 5.下入白萝卜煮七八分钟。

• 6.临出锅前放入盐，关火后滴几滴香油，撒点白胡椒粉就可以享用了。