健康功效
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
千张180克相克食物 | 咸肉80克 |
葱适量相克食物 |
千张蒸咸肉的做法
1.千张洗净后切丝。
2.咸肉洗净后切丝。
3.将千张铺在盘子里,上面均匀铺上咸肉丝,放入上汽的蒸锅蒸15分钟左右。
4.趁着等菜出锅的时候准备好葱花。
5.千张蒸咸肉出锅啦,很香,盘子底部还有混合着两种味道的汤汁。(透明的汤汁拍不清楚)
6.撒上葱花,拌一拌就可以吃了。
时间:2017-10-28 10:36:19 阅读:3492+ 来源:本站原创
千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
千张180克相克食物 | 咸肉80克 |
葱适量相克食物 |
1.千张洗净后切丝。
2.咸肉洗净后切丝。
3.将千张铺在盘子里,上面均匀铺上咸肉丝,放入上汽的蒸锅蒸15分钟左右。
4.趁着等菜出锅的时候准备好葱花。
5.千张蒸咸肉出锅啦,很香,盘子底部还有混合着两种味道的汤汁。(透明的汤汁拍不清楚)
6.撒上葱花,拌一拌就可以吃了。