蜜豆花环面包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-28 02:32:30  阅读:6607+ 来源:本站原创

食材用料

高筋粉150克全麦粉50克
蜜豆70克鹌鹑蛋2个相克食物
牛奶90克相克食物15克相克食物
酵母3克1克
黄油15克 奶粉15克
表面 蛋液适量
芝麻适量相克食物

蜜豆花环面包的做法

  • 1.所有食材准备齐全,粉类称重

  • 2.除黄油外的其他食材放入面包桶,糖和盐对角放,酵母放在中间,开启和面功能30分钟

  • 3.黄油软化后切成小块,放入面包桶内,再次开启和面功能30分钟,全程1小时

  • 4.面揉至扩展阶段即可,直接放在面包桶里发酵,拨开面团里面呈蜂窝状,发酵完成

  • 5.面团排气后均匀的分成四份,用保鲜膜包好醒发15分钟

  • 6.取一份面团,用擀面杖擀成椭圆形

  • 7.中间放上蜜豆

  • 8.两边空出来的地方用刀切成条

  • 9.先右后左把两侧的面条叠好

  • 10.全部叠好的样子

  • 11.头尾相接,练成圆环状

  • 12.按照上面的方法全部做好,放在烤盘上

  • 13.烤箱里放一碗热水,把做好的面包坯子放入烤箱二次发酵

  • 14.发酵至一倍大时拿出来,在表面刷上一层蛋液,撒适量芝麻,烤箱180度预热

  • 15.180度中层20分钟左右

  • 16.烤好后拿出晾凉,晾凉后密封保存

  • 17.早餐来了~配上一杯热牛奶~