豌豆饭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 18:39:27  阅读:1573+ 来源:本站原创

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

豌豆150g大米300g相克食物

豌豆饭的做法

  • 1.大米清洗干净。

  • 2.豌豆粒洗干净备用。

  • 3.米倒入电饭锅,加入清水。水漫过米一个指节的深度就可以了。

  • 4.摁煮饭键。

  • 5.米汤快干时倒入豌豆粒。

  • 6.电饭锅跳到保温键豌豆饭就煮好了。