朝鲜族风味—酱牛肉辣椒的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-27 13:51:31  阅读:4491+ 来源:本站原创

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
料酒:活血化瘀

食材用料

牛肉500g相克食物 小青椒250g
干辣椒100g相克食物 海鲜酱油120g
蚝油120g15g相克食物
葱段20g 姜片15g
料酒30g花椒1g
大料1g

朝鲜族风味—酱牛肉辣椒的做法

  • 1.牛肉洗干净切小块

  • 2.小青椒、干辣椒洗净备用

  • 3.姜片、料酒、花椒、大料称重

  • 4.糖、蚝油、海鲜酱油称重

  • 5.牛肉、料酒、姜片、花椒、大料入锅煮沸

  • 6.撇去浮末,煮30分钟

  • 7.牛肉捞出,汤备用

  • 8.油锅中先煸香葱段,然后挑出

  • 9.下入牛肉煸炒

  • 10.放入小青椒翻炒至青椒变色

  • 11.放入干辣椒翻炒

  • 12.倒入煮肉的汤、糖、海鲜酱油、蚝油熬煮

  • 13.将汤汁收干

  • 14.至食材粘稠即可

  • 15.成品图