原标题：#企鹅医师健康说# 本来癌症和这个也有联系！

研讨标明，焦虑、郁闷、愤恨、惊骇、懊丧、哀痛、苦楚、严重等负面心情，会对身体内分泌及免疫功用形成不良影响，长时间心情不良，会添加患病、乃至是患癌的几率。所以，坚持心情的安稳，才是最健康的养生之道。

嘴唇发干起皮，肯定不能用手撕。假如手撕力度掌握欠好，或许会破皮乃至发炎。可以热敷后用软刷刷掉死皮，再涂改润唇膏。主张改掉习惯性舔唇的缺点，留意弥补水分，调整饮食，多食蔬菜水果或食量弥补维生素。

癫痫发生的患者一般很少会咬到舌头，反倒是强行往嘴里塞东西，或许会形成口腔损害，乃至呈现异物倒吸引起窒息的或许。因而，癫痫发生时，正确的做法是移开患者周围的危险品，帮忙其右侧卧位，以防异物倒吸，一起拨打120。

一个成年人的总血量约占体重的7%-8%。依照国家规定，每次献血不得超越400ml，这些血量缺乏以对人体形成损伤。相反，献血后，储存在肝脏、脾脏的血液得到了有用发动，促进了造血及推陈出新，在某些特定的程度上，可以进步身体免疫力。

不要用手去挤黑头，这样不只会让毛孔越挤越大，还或许形成感染，日常去黑头引荐外用维A类产品（非处方药）：维A酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀等，每晚一次，两周左右可以正常的看到作用

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