每天有充足的饮水量才能维持身体健康状态，因为水是生命之源，人体想要保持正常的身体循环就应该有足够的水分来提供。

在水分及时提供的情况下，能够更好的降低血液粘稠度，同时维持肾脏健康状态，将体内的垃圾废物排泄出来。部分人在喝水之后很少上厕所，但是却发现有另外部分人一喝完水之后很快就产生尿意。那么，这两种情况到底哪一种更好呢？

饮水之后，通常都会有尿液排泄出来，这是身体健康的标志。通过循环的方式将体内的垃圾，废物以及多余的水分排泄出来，因此会有排尿这样的一种情况。喝完水之后，马上就上厕所，有很大的可能是生理性的变化。

如果膀胱括约肌太过松弛，一般储存尿液的能力下降，喝完水之后就很容易想要排尿。如果出现了膀胱病变，有可能就是病理性的变化，这样的一种情况就要警惕，属于不正常的表现，疾病影响了膀胱，膀胱储存尿液能力降低。因此，才会一喝完水就想要上厕所了。

喝完水之后很少上厕所，不是健康的标志，这样的一种情况也可大致分为两种类型。如果是明显口渴的时候喝水，一般就不容易喝完水之后想要上厕所。因为这些水分都是人体需要的，喝完水之后输送到身体每个部位，满足身体对水分的需求，因此不会马上就想要排尿。

如果是在饮水充足的情况下，尿液量很少，需要警惕肾脏疾病。很多肾脏疾病在发展过程中，会导致患者肾脏功能下降。水分的排泄受阻，常见的表现就是尿液排泄量少，而且容易有身体水肿现象。

喝水必须要格外注意什么？

喝水的时候必须要格外注意多方面问题，不要总是等到严重口渴才喝水，也不要一次性大量喝水。很多人没有注意这样的一个问题，总是等到严重口渴才喝水，可能肾脏功能已经受损，体内毒素废物堆积过多了，这样喝水之后尿液排泄量就少。如果总是一次性大量喝水，对膀胱以及肾脏等重要器官健康不利。

通过以上详细分析可以发现，喝完水之后，马上就有尿意跟喝完水之后，没有尿液排泄出来，都可大致分为生理性以及病理性的情况。

如果是病理性的影响，出现这些变化应该重视起来，及时针对具体的疾病类型展开治疗。只有疾病得到控制，喝完水之后，排泄尿液的量多和少才能及时得到控制，防止健康受影响。