原标题：精准养分 | 糖尿病的五大知道误区

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糖尿病的五大知道误区

1、空腹血糖正常或餐后2h血糖正常，能够扫除糖尿病吗？

不是的

在我国新确诊的糖尿病患者中，单纯餐后血糖高的份额占50%以上，单纯空腹血糖高的占比大约20%。患者可能是单纯空腹血糖高，也可能是单纯餐后血糖高，只要空腹血糖和餐后2h血糖都不高，才干扫除糖尿病。

2、苦瓜能够降糖。

不能够

虽然有报导称，苦瓜中含有的苦瓜多肽能够更好的起到必定降糖作用，可是苦瓜多肽会在肠道中被蛋白酶降解，失掉降糖作用，因而不能把苦瓜食物作为药物去操控血糖，并不能到达降糖作用。可是多吃苦瓜，对糖尿病患者却有优点。

3、没有三多一少症状，便不有必要进行糖尿病筛查。

不是的

糖尿病的典型症状是“多饮、多尿、多食、少体重”，可是现在发现，许多糖尿病患者并不存在这个典型症状，所以，仍应该把血糖检测项目归入体检规模，防止贻误病况。

4、糖尿病是吃糖太多引起的。

不是的

糖尿病发作机制是胰岛素排泄相对或肯定缺乏，以及胰岛素反抗（功用障碍）。这与体内糖代谢反常有关，风险要素有变老、肥壮、高血脂、不良饮食上的习气、胰腺疾病等。

高糖饮食是膳食诱导要素之一，当胰岛素排泄及降糖效应比较强壮时，不会引起高血糖，而当由于某种要素导致胰岛素排泄及降糖效应下降时，或许会呈现糖尿病。

5、糖尿病患者一旦开端胰岛素医治，则需求毕生依靠胰岛素医治。

不是的

胰岛素并不需求毕生运用，1型糖尿病需求毕生运用，而2型糖尿病依据病况决议。关于新确诊的空腹血糖大于13mmol/L的患者，主张先运用胰岛素医治一段时间，能够让胰岛β细胞得到歇息，功用部分康复，待2-3个月血糖降下来而且安稳后，再改为口服药物医治。

参阅 | 《我国居民膳食养分素参阅摄入量》（我国养分学会）

修改 | ubaohealth

审阅 | 小U

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