健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 三色彩椒各半个 鸡脯肉半个鸡蛋1个相克食物 盐 生抽淀粉生姜相克食物彩椒炒...
发布时间：2017-10-29 01:43
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料卷心菜一棵相克食物咸肉少许 油醋少许 生...
发布时间：2017-10-29 01:42
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜1个相克食物猪肉200克相克食物酱油适量油适量...
发布时间：2017-10-29 01:37
食材用料 味极鲜酱油 香油菜籽油 大蒜 姜 辣面 味精 盐 醋 饺子汁的做法1.大蒜、姜切末，倒入少量辣面（根据个人吃辣椒多少酌量...
发布时间：2017-10-29 01:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵差不多一斤 植物油适量白糖适量相克食物 耗油适量耗油秋葵的做法1.把秋葵...
发布时间：2017-10-29 01:36
食材用料面粉500g 菠菜汁适量 胡萝卜汁适量 肉馅适量元宝彩虹饺的做法1.肉馅提前做好的，菠菜，胡萝卜榨汁。2.和三种颜色的面团3...
发布时间：2017-10-29 01:35
健康功效 鲢鱼：温中、利水、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲢鱼1条相克食物豆腐400克相克食物油300克 葱姜蒜适量香菜...
发布时间：2017-10-29 01:34
食材用料 豆干、红萝卜、海苔糕适量 青椒〈小黄瓜〉红、黄彩椒、杏包适量 烤麸、面长片、玉米、地瓜、面包适量 香菇素蚝油、油、...
发布时间：2017-10-29 01:33
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 牛肋条5条洋葱1颗相克食物 小番茄1碗四季豆1大把相克...
发布时间：2017-10-29 01:33
食材用料 双背潮鲷鱼片180g 蛋1颗葱5g相克食物糖1小匙相克食物 一味辣椒粉少许 烹大师鲣鱼粉少许风鲷鱼玉子烧的做法1.鲷鱼解冻切...
发布时间：2017-10-29 01:31
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物葱相克食物姜相克食物 红彩椒 大米...
发布时间：2017-10-29 01:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋4个相克食物 奶粉2勺苦瓜一小节相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-29 01:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司一片鸡蛋一个相克食物 糖芝士沙拉等等你随意快手早餐吐司蛋（微波炉蒸...
发布时间：2017-10-29 01:27
食材用料 小芹菜一把花椒十几粒 干红椒七八个油少许 十三香少许 盐少许 鸡精少许清炒小芹菜的做法1.准备食材:小芹菜切段，干红椒...
发布时间：2017-10-29 01:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉相克食物茄子相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料青菜2根相克食物 面条100g 肉丝50g鸡蛋1个相克食物油...
发布时间：2017-10-29 01:26
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西葫芦1个相克食物牛肉250克相克食物 葱末50克 姜...
发布时间：2017-10-29 01:25
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料卷心菜1个相克食物 前腿肉250克 盐适量...
发布时间：2017-10-29 01:25
食材用料圣女果13个相克食物 牙签13个冰糖适量相克食物圣女果 冰糖葫芦的做法1.准备好食材，洗净，用牙签在圣女果的底部串起来2....
发布时间：2017-10-29 01:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿食材用料胡萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-29 01:25
