食材用料桃胶10颗 皂角米1汤匙 雪燕1颗 水果丁适量冰糖适量相克食物桃胶水果羹的做法1.取出适量桃胶，皂角米，雪燕泡发至少10小...
发布时间：2017-10-29 03:11
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料牡蛎8颗相克食物培根8片竹...
发布时间：2017-10-29 03:10
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料佛手瓜1个 油面筋8枚 红菜椒1个油...
发布时间：2017-10-29 03:06
食材用料 玉米渣半碗红枣适量相克食物 水多点玉米渣红枣粥的做法1.玉米渣要提前泡一碗，这样煮的开，红枣我习惯泡在一起，这样水...
发布时间：2017-10-29 03:03
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料腊肠3根相克食物 鸡蛋干1包 姜片少许香菜少许相克食物料酒少许 耗油少许鸡蛋干蒸...
发布时间：2017-10-29 03:03
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉适量腊肠适量相...
发布时间：2017-10-29 03:03
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 话梅 柠檬一个梅子小排的做法1.排骨砍件冲水2.过油炸金黄色3.放入水，糖...
发布时间：2017-10-29 03:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物白糖50克相克食物糯米粉100克红枣适量相克食物葡萄干适量红...
发布时间：2017-10-29 03:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-29 03:01
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热食材用料黄豆200克相克食物 水1600毫升 内酯豆腐王一小包绿豆20克相克食...
发布时间：2017-10-29 02:59
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐1块相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 02:57
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花半碗相...
发布时间：2017-10-29 02:56
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆50克相克食物薏仁50克相克食物大米50克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:56
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料蛏子五百克相克食物芝麻油少许生姜适量相克食...
发布时间：2017-10-29 02:55
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90g 抹茶粉4.5g...
发布时间：2017-10-29 02:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉300克土豆1个相克食...
发布时间：2017-10-29 02:55
食材用料 猪排肉一块 番薯粉两匙 奥良适量 生粉适量 鸡精适量 豪油和盐少许奥良炸猪排的做法1.猪排肉一块，奥良粉，2.猪排肉洗干...
发布时间：2017-10-29 02:54
食材用料面粉两碗 开水适量 油，盐，十三香，辣椒面，芝麻适量小葱几根相克食物烫面葱花饼的做法1.准备食材:葱切末，现用料理机...
发布时间：2017-10-29 02:54
食材用料 缸豆500克辣椒少许相克食物 油盐少许 糖，蒜少许酸辣豆角的做法1.准备缸豆，尽量挑选细点的2.折去两头，洗净3.放进盆里...
发布时间：2017-10-29 02:54
食材用料 雪燕9克牛奶250相克食物 糖浆40毫升雪燕牛奶的做法1.提前一晚泡雪燕，泡满15-20小时，我这是三个人的分量。2.这是泡好...
发布时间：2017-10-29 02:53
