健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气米粉：富含碳水化合物、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500克相克食物淀...
发布时间：2017-10-30 15:46
食材用料 瘦肉1斤 雪梨、海底椰雪梨1个，海底椰随意无花果雪梨海底椰煲瘦肉的做法1.把所有材料洗干净，加姜2.煲6O分钟3.砂锅煲...
发布时间：2017-10-30 15:45
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料干荷叶1张相克食物 鸭边腿1只冬瓜500克相...
发布时间：2017-10-30 15:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克冰糖适量相克食物料酒适量油适量葱适量相克食物 老抽适量 生抽适量生姜5...
发布时间：2017-10-30 15:41
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯4个相克食物糯米粉7勺黑芝麻少许相克食物紫薯餅的做法1.紫薯蒸熟后压成泥2.慢...
发布时间：2017-10-30 15:41
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料银耳500克相克食物紫薯2个相克食物冰糖适量相...
发布时间：2017-10-30 15:39
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜400克半根相克食物 小排500克姜适量相克食物香葱少许相克食物白萝卜小排汤的...
发布时间：2017-10-30 15:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 餐包四个鸡蛋四个相克食物生菜少许相克食物 沙拉酱适量 色拉油(煎蛋用)少许...
发布时间：2017-10-30 15:35
食材用料生姜5小片相克食物 红茶包1小包 黑糖10g 水350ml黑糖生姜红茶的做法1.将生姜洗净，斜切成薄片备用。约5片。2.与茶包一同...
发布时间：2017-10-30 15:33
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 面条200克 小香葱三根香菜三根相...
发布时间：2017-10-30 15:33
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个（中等大）小葱一棵相克食物 盐适量糖少许相克食物 生抽几滴 鸡精少许食用油适量素...
发布时间：2017-10-30 15:32
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 去骨雞胸肉2盒 地瓜粉因肉量而定...
发布时间：2017-10-30 15:32
健康功效 八角：理气、止痛、温阳山药：止泻、健脾、补肺花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪骨浓汤适量 辣椒碎末适量八角适量 炒...
发布时间：2017-10-30 15:31
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠500克 酸菜250克姜10克相克食物蒜20克相克食物 胡罗卜10克酸菜炒猪...
发布时间：2017-10-30 15:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 （泉）冷水180克 盐适量超滑水蛋的做法1.将鸡蛋与泉水准备...
发布时间：2017-10-30 15:28
食材用料 盒豆付|盒 （尤鱼海参）各少许 蟹肉棒3根虾仁10个相克食物 海螺肉少许 鸡胸100克 鱼肉切片100克 食用油、海鲜醬、 蚝油...
发布时间：2017-10-30 15:27
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料鸭血1盒油50克香葱5克相克食物 姜丝5克 干红辣椒2克 盐小半勺 鸡粉半勺 鸡汁(鸡汤也可)半勺滋...
发布时间：2017-10-30 15:26
食材用料 新鲜毛豆夹250克 家乡甜油少许米醋适量相克食物麻油少许 姜末少许 黑椒研磨少许 绵白糖一撮凉拌毛豆角 （家乡味）的做...
发布时间：2017-10-30 15:25
食材用料 柠檬片1片番茄酱适量1:1相克食物 泰式甜辣酱 适量1:1适量1:1 新鲜草虾9只柠檬酸辣鲜虾的做法1.新鲜草虾2.煮滚水→倒入...
发布时间：2017-10-30 15:25
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉150克鸡蛋2个相克食物花生油 盐5克电饼铛版鸡蛋饼的做法1.备...
发布时间：2017-10-30 15:24
