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东北熏肉大饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 水海带...

发布时间:2017-10-31 00:52

孜然藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕三百克相克食物生姜五克...

发布时间:2017-10-31 00:52

拌冷面的做法和食材用料及健功效

食材用料 冷面2两糖适量相克食物醋适量相克食物辣椒适量相克食物拌冷面的做法1.泡好的冷面2.加麻酱3.加醋4.加糖 盐 味精5.最后加...

发布时间:2017-10-31 00:52

铁锅干巴孜然羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉600克 干辣椒片15克孜然20克 白芝麻15克 盐适量食...

发布时间:2017-10-31 00:52

香蕉冰激凌的做法和食材用料及健功效

食材用料 香蕉(熟透的)7根 奶油奶酪55克 淡奶油300克 炼乳25克香蕉冰激凌的做法1.选择熟透了的香蕉,这样的更甜更软更好吃。2....

发布时间:2017-10-31 00:51

蛋糕吐司的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉(吐司)250g 细砂糖(吐司)30g 酵母(吐司)4g 奶粉(吐司)8g 盐(吐司)2g 鸡蛋液(吐司)30g 黄油(吐司...

发布时间:2017-10-31 00:51

青菜猪肝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝300克相克食物青...

发布时间:2017-10-31 00:50

芹菜馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 普通面粉320克 酵母粉2克 猪肉馅适量...

发布时间:2017-10-31 00:50

薏米冬瓜芡实猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肋骨500克冬瓜300克相克食...

发布时间:2017-10-31 00:50

茴香小炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物茴香3根辣椒1个相克食物蒜头2瓣相克食物茴香小炒蛋的做法1....

发布时间:2017-10-31 00:49

肠仔小包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高粉250克鸡蛋30克相克食物糖30克相克食物 玉米油25克 酵...

发布时间:2017-10-31 00:48

自制芝麻酱(婴儿辅食)的做法和食材用料及健功效

食材用料 白芝麻 橄榄油或芝麻油自制芝麻酱(婴儿辅食)的做法1.清洗白芝麻,晒干备用2.将晒干的芝麻倒入锅中小火炒熟3.将炒熟芝...

发布时间:2017-10-31 00:48

烤扇贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝八个相克食物蒜五小个相克食物孜然粉适量 盐少许 鸡精少许油少许烤扇贝的做法1.准...

发布时间:2017-10-31 00:48

火腿肠炒青瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 火腿肠1根 青瓜1条姜小块相克食物油适量 盐适量火腿肠炒青瓜的做法1.清洗干...

发布时间:2017-10-31 00:48

超级发面馅饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉250g 牛奶(或水)160g 酵母3g 综合香草(可不加)少许 馅适量超级发面馅饼的做法1.将面团材料揉成面团,如果晚上和...

发布时间:2017-10-31 00:45

黄油面包卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 干酵母4克 奶粉20克黄...

发布时间:2017-10-31 00:43

清炒虾姑的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾姑姜相克食物姜相克食物油清炒虾姑的做法1.锅下油热锅,下姜爆香2.虾姑下锅翻炒3.盖上锅盖焖煮至熟4.起锅装盘了...

发布时间:2017-10-31 00:43

薯片饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食...

发布时间:2017-10-31 00:39

鲜虾豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜虾400克豆腐500克相克食物姜10克相克食物葱10...

发布时间:2017-10-31 00:39

粤式豉汁排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 葱姜蒜适量 罗定豆豉适量香菜适量相克食物 木薯淀粉适量粤式豉汁排骨...

发布时间:2017-10-31 00:37