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茯苓丁的作用 四大功效促养生

茯苓丁是我们在日常生活中经常接触的一味中药材,在很多超市都有售卖。但是一般的情况下,我们这些普通老百姓是不怎么了解茯苓丁...

发布时间:2017-09-26 17:57

四季养生知识及食谱大全

春季是万物复苏、阳气生发的季节,春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,注意保持体内阳气,使之充沛并不断旺盛起来。“一年之...

发布时间:2017-09-26 17:50

春天吃什么养生,6种食物养好你的身体

春天万物萌发,是人体养生的好季节,这时候人们都有想吃一些应季的食物想法,那么吃那些食物可以养生呢,香椿、春笋、春韭都是应...

发布时间:2017-09-26 17:40

素食更养生 应该怎样做个懂养生的素食美女

目前中国大多数素食主义者多是社会中最.时尚、最具文化修养、最有经济实力的白领女性一族。这类女性人群一般都懂得养生之道,她...

发布时间:2017-09-26 10:29

夏季喝什么汤好 八款养生汤清热去火

现在天气越来越炎热,清热去火成为人们养生的“重头戏”,该如何清热去火呢?专家建议,夏季可以经常煮点清热去火的汤,既美味又...

发布时间:2017-09-26 10:08

如何练习气功自我养生气功主要是调节心理

随着近年来一些交叉学科如心理生理学、心理免疫学等的发展,人体内部的一些奥秘逐渐被揭示出来,已逐渐证实人类可以通过自我控制...

发布时间:2017-09-26 10:01

养生茶配方春季必喝7款养生

我国的茶文化博大精深,你知道春季适合喝什么茶吗?今天小编就为大家推荐了一些春季养生茶,来帮助大家春季养生,马上跟着小编去...

发布时间:2017-09-26 09:56

秋季养生之道 按摩三穴位驱寒补肾

进入秋季,天气转凉,早晚温差大,特别容易寒气入体,这个时候要注意防寒,按摩3个穴位能驱寒益气补肾,可以通过对身体穴位的按...

发布时间:2017-09-26 00:25

春季养生小常识 六个小妙招远离疾病困扰

春季如何养生?春季天气温差较大,抵抗力差的人很容易引发疾病,那么春季该如何养生呢?春季养生小常识都有哪些呢?一天最佳的养生...

发布时间:2017-09-25 23:12

玉米的功效与作用?玉米的7大养生功效

玉米长香甜可口,老少皆宜,非常受大家的喜爱,对于玉米大家的基本认识可能都停留在它是粗粮上,对于玉米的功效与作用了解的人并...

发布时间:2017-09-25 22:36

夏季养生吃什么好 谨记十个饮食小常识

夏季养生吃什么?夏季到来,想要夏季过的好,饮食就要多下苦功夫。夏季饮食养生小常识,你一定要了解!今天小编为您介绍夏季饮食养...

发布时间:2017-09-25 17:17

气功养生常识硬气功入门的几个必备手法

硬气功最著名的莫过于道家昆仑派的八大神龙掌了,硬气功不但可以通经络,而且可以改善筋骨与脏腑之间的强度。硬气功怎么练习呢?...

发布时间:2017-09-25 17:00

养生小炒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺藕:止泻、健脾、生肌荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料山药适量相克食物藕适量相克...

发布时间:2017-09-24 20:40

冬季养生喝它竟最滋补 这些食物冬天不吃你会后悔!

冬天只需吃这一物让你百病消1炖冰糖,止咳嗽偏方:将白萝卜500克,捣碎取汁,加入冰糖少许,炖后放置温热服用,每日两次,每次60...

发布时间:2017-09-24 18:07

白露节气养生饮食篇

  在白露季节,饮食养生是一个热点话题!那在白露如何饮食养生呢?吃什么食物最好呢?养生专家提示我们,白露最佳时令饮食是:红...

发布时间:2017-09-21 17:26

春季养生吃什么 推荐八种最宜吃食物

春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节。中医认为,每个季节都有最适合的食物,适量食用可起到很好的养生功效。春季养...

发布时间:2017-09-21 11:55

六款南方秋季养生汤 滋阴润燥最有效

南方人喜欢喝汤,爱煲汤,尤以广东的老火靓汤最为出名。特别是在秋季这个季节,更是要多煲汤,那么南方秋季养生喝什么汤好?下面...

发布时间:2017-09-20 08:29

冬季吃什么减肥 十款养生粥高效燃脂

美女约会二次元男友今年情人节前,网友“西行寺-吃货子”拍摄了一组特殊的“情侣”照,展现了女孩与二次元男友的相处场景。照片...

发布时间:2017-09-20 08:28

六款养生茶配方,养生又治病

很多人喜欢喝茶,喝茶也确实对身体健康有利,养生茶更是对身体有益,其配方简单,口感也不错,最主要的是可以治疗疾病,有慢性病...

发布时间:2017-09-20 07:37

松茸棒骨养生汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 棒骨800g 干松茸25g 姜片五片 盐适量松茸棒骨养生汤的做法1.准备好食材,松茸洗干净泡水、买棒骨的时候我切块了2.锅里...

发布时间:2017-09-20 04:42