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盐水鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 剃刀鱼300克 盐15克 胡萝卜片20克香菜15克相克食物盐水鱼的做法1.选新鲜鱼,鱼越新鲜就越好吃。2.鱼去内脏杂物,清洗干...

发布时间:2017-09-05 05:20

清炒藕尖的做法和食材用料及健康功效

食材用料香油适量 泡椒三个 鸡精适量 盐适量葱两根相克食物 藕尖半斤 水适量清炒藕尖的做法1.洗净,准备切2.切成藕片,然后泡水3...

发布时间:2017-09-05 05:17

韭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜30克相克食物食用油适量 食盐适...

发布时间:2017-09-05 05:16

糖醋咕噜肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉500克洋葱半个相克食物...

发布时间:2017-09-05 05:01

下饭虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 生抽适量 耗油适量 葱蒜姜适量 黑胡椒粉适量 番茄沙拉适量 红薯粉适...

发布时间:2017-09-05 03:11

秋葵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵6-7条酱油适量鸡蛋4只相克食物秋葵的做法1.秋葵...

发布时间:2017-09-05 03:03

蒸肉粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物八角2粒花椒若干 香叶1个桂皮1块 盐少许蒸肉粉的做法1.准备好...

发布时间:2017-09-05 03:02

生鱼片盖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 生鱼片一盒白饭一碗相克食物 小黄瓜片酌量柠檬半颗相克食物 水果醋酌量芥末酌量相...

发布时间:2017-09-05 02:58

南乳焖鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸭肉小半只相克食物 南乳三块姜少许相...

发布时间:2017-09-05 02:54

蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 盐蒸饺的做法1.在大点的盆里加入适量面粉。2.磕入一个鸡蛋...

发布时间:2017-09-05 02:54

琥珀核桃仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料核桃120g相克食物冰糖40g相克食物琥珀核桃仁的做法1.核桃仁...

发布时间:2017-09-05 02:51

清蒸小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料小黄鱼七条 姜丝适量 葱末适量 水适量 盐10克酱油5克料酒3克清蒸小黄鱼的做法1.把买来...

发布时间:2017-09-05 02:51

板栗鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 土鸡500克板栗12粒相克食物红枣5个相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-09-05 02:50

鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼2条相克食物豆腐...

发布时间:2017-09-05 02:41

红烧鲅鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼相克食物葱相克食物姜相...

发布时间:2017-09-05 02:39

五香花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生米300g相克食物芹菜一棵相克食物胡萝卜半根相克...

发布时间:2017-09-05 02:32

鸡蛋馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头1个 盐鸡蛋馒头片的做法1.首先把馒头用刀切成片,切第...

发布时间:2017-09-05 02:31

木耳饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 发开的黑木耳400克猪肉200克相克食物葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-09-04 22:54

孜然小排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物孜然1勺葱适量相克食物蒜适量相克食物鸡蛋1个相克食物 白酒1勺 生粉1...

发布时间:2017-09-04 22:46

淘米水的新用法淘米水洗脸皮肤健康又美丽

淘米水洗脸的好处有哪些?淘米水有哪些功效?淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等,可用来浇灌花木,既方便又实惠。淘米水中沉...

发布时间:2017-09-04 22:46