健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 包饭的紫菜适量鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-06 10:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200g 纯牛奶100g白糖30g相克食物黄油20g 酵母4g 炼乳10g 鸡蛋...
发布时间：2017-09-06 10:58
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料 煮好的面条适...
发布时间：2017-09-06 10:55
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2个相克食物 大蒜头半个 盐小半勺味精小半勺相克食...
发布时间：2017-09-06 10:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜血旺1块姜适量相克食物香葱适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量味精适量相...
发布时间：2017-09-06 10:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆100克相克食物排骨250克...
发布时间：2017-09-06 10:53
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料藕一段相克食...
发布时间：2017-09-06 10:53
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼250g相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适量 盐适量料...
发布时间：2017-09-06 10:52
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料芹菜1棵相克食物胡萝卜1...
发布时间：2017-09-06 10:52
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 面适量白菜相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物香油 盐咸面条的做法1.姜切姜...
发布时间：2017-09-06 10:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料萝卜450克相克食物面粉150克鸡蛋2个相克食物 葱碎50克 姜末10克 盐3克胡椒粉...
发布时间：2017-09-06 10:50
健康功效 酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 豆腐泡300g 盐适量油适量蚝油一汤匙姜...
发布时间：2017-09-06 10:48
健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳牛奶：富含蛋白质食材用料椰子1个相克食物 椰浆适量牛奶适量相克食物糖适量相克食物 吉利丁3片...
发布时间：2017-09-06 10:48
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼1条相克食物豆腐一块相克食物 盐适量猪油适量油适...
发布时间：2017-09-06 10:48
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉200g 冰肉200g花生炒...
发布时间：2017-09-06 10:46
健康功效 草果：温中、祛痰、截疟葱白：通阳、解毒、发汗桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱...
发布时间：2017-09-06 10:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 纯牛奶200ml白砂糖50g相克食物鸡蛋两个蛋黄相...
发布时间：2017-09-06 10:40
食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5....
发布时间：2017-09-06 10:38
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料桂鱼1条 红辣椒半个青椒半个相克食物油少许料酒半汤勺 盐少许 蒸鱼鼓油半...
发布时间：2017-09-06 10:37
食材用料 荠菜，棒子面适量 油，盐，鸡精，葱花适量 果子适量荠菜团子的做法1.荠菜抄一下，切小点块，放入葱花。盐，油，鸡精，...
发布时间：2017-09-06 10:36
