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墨西哥鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料面粉黄油 温开水 鸡...

发布时间:2017-09-07 00:20

香料面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 高筋面粉400g 速发酵母粉4g糖30g相克食物 盐4g 水260ml油40g 小磨坊意大利香料4g香料面包的做法1.将所有材料《不含水与...

发布时间:2017-09-07 00:10

青椒炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...

发布时间:2017-09-07 00:10

西红柿炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿相克食物圆白菜相克食物油 葱花 盐西红柿炒圆白菜的做法1.西红柿切丝,葱切...

发布时间:2017-09-07 00:08

健康食谱早中晚餐是什么样的

有很多人会觉得吃早餐的时候,就随便吃一点就可以,反正是刚睡醒,也没有什么胃口,其实这种想法是不对的,营养学家要求,早餐...

发布时间:2017-09-07 00:06

西葫芦鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西葫芦相克...

发布时间:2017-09-07 00:01

排骨烧芋头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芋头相克食物排骨相克食物葱...

发布时间:2017-09-06 23:59

炸藕盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料莲...

发布时间:2017-09-06 23:58

幼儿饮食健康饮食习惯从小抓起

儿童健康饮食需注意哪些?幼儿如何健康饮食一直都是家长们关注的问题。幼儿期是人生发育的第一个高峰期,对营养的需求非常广泛,...

发布时间:2017-09-06 23:55

姜汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 米面(浙江台州独有)依据个人青菜依据个人相克食物 鲜蘑菇依据个人姜汁依据个...

发布时间:2017-09-06 13:48

爆炒小龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾400克相克食物...

发布时间:2017-09-06 13:44

凉拌黄瓜胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜一条相克食物胡萝卜半个...

发布时间:2017-09-06 13:43

炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料玉米2个相克食物青椒2个相...

发布时间:2017-09-06 13:41

炒豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 豆芽一斤胡萝卜半根相克食物香菜适量相克食物...

发布时间:2017-09-06 13:39

发面馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克 酵母粉5克白糖15克相克食物 温开水250克发面馒头的做法1.准备好食材。2.碗里放白糖、酵母粉,用温水化开,面...

发布时间:2017-09-06 13:37

彩色面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥红萝卜:活血化瘀食材用料 高筋面粉适量 压面机一台 原汁机一台菠菜适量相克食物红萝卜适量彩色...

发布时间:2017-09-06 13:37

四川泡菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中青萝卜:消食积、化痰、清热卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料白萝卜一个相克食物青萝卜一...

发布时间:2017-09-06 13:35

白切小鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红辣椒2...

发布时间:2017-09-06 13:33

清蒸黄骨鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料辣椒按个人口味相克食物 蒜蓉适量 盐适量油适量 黄骨...

发布时间:2017-09-06 13:33

经典红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血豆蔻:消痞、化湿、开胃食材用料五花肉一斤左右大葱一颗相克食物大蒜1...

发布时间:2017-09-06 13:32