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农家小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉2条红椒1/2根 尖椒1/2根...

发布时间:2017-09-07 20:33

腐乳排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 生粉1茶匙 玫瑰腐乳2块 玫瑰腐乳汁2汤匙 花椒水腐乳排骨的做法1.排...

发布时间:2017-09-07 20:33

小鱼饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙脷净鱼肉鸡蛋相克食物胡萝卜相克食物香...

发布时间:2017-09-07 20:31

蟹黄蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋4个相克食物咸鸭蛋2个相克食物...

发布时间:2017-09-07 20:30

对付夏季5个苦夏症状 健康美食应对有良方

  夏季由于气温高、湿度大等气候因素,导致植物神经功能紊乱引起了人体体温调节中枢发生了功能障碍,产热和散热功能也就趋于紊...

发布时间:2017-09-07 20:23

烤松茸的做法和食材用料及健康功效

食材用料 干松茸适量黄油适量烤松茸的做法1.准备干松茸片和黄油2.干松茸片先用40度温水浸泡半小时,恢复弹性。3.半小时后捞出沥...

发布时间:2017-09-07 18:23

麻辣水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼400克相克食物黄豆芽350克相克食物 榨菜50克生姜5片相...

发布时间:2017-09-07 18:23

红烧嘎鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 嘎鱼800克 啤酒400克生姜20克相克食物大蒜20克相克食物油100克 盐适量酱油适量料酒适量辣椒适...

发布时间:2017-09-07 18:22

虾饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料土豆3个相克食物虾仁120g相克食物 甜玉米粒一罐牛奶1勺相克食物面粉2...

发布时间:2017-09-07 18:20

冬瓜鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜300克相克食物...

发布时间:2017-09-07 18:19

虾枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料虾500克相克食物 瘦肉500克...

发布时间:2017-09-07 18:16

蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物香菜适量...

发布时间:2017-09-07 18:16

西葫芦炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西葫芦1个相克食物...

发布时间:2017-09-07 18:15

焖锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡翅相克食物土豆相克...

发布时间:2017-09-07 18:12

芒果布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 芒果肉200克 淡奶油150克白砂糖25克相克食物牛奶130克相克食物吉利丁粉10克 水20克 芒果丁(...

发布时间:2017-09-07 18:10

面皮的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉两勺 辣椒油适量醋一勺相克食物 花椒水一小碗蒜两瓣相克食物黄瓜一根相克食物 盐少量面皮的做法1.准备面粉,加入少...

发布时间:2017-09-07 18:10

烧牛蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛蹄一个约1300...

发布时间:2017-09-07 18:08

撒尿牛丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料香油几滴 生抽1汤匙 姜粉1/3茶匙紫...

发布时间:2017-09-07 18:05

清蒸金鲳鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 金鲳鱼一条葱相克食物姜一块相克食物 蒸鱼豉油少许料酒少许...

发布时间:2017-09-07 18:01

西红柿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋2...

发布时间:2017-09-07 18:00