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醋溜大白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大白菜帮子青辣椒相克食物干辣椒相克食物生姜相克食物葱相克食物米醋相克食物 食盐 生抽 鸡精 十三香醋溜大白菜的做法1...

发布时间:2017-09-10 07:59

煎冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热红椒:温中、开胃、消食食材用料冬瓜相克食物小葱相克食物红椒 李锦记蒸鱼豉油煎冬瓜的做法1.准...

发布时间:2017-09-10 07:54

自制松花蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜鸭蛋100枚 变蛋粉3包(1500克)自制松花蛋的做法1.选新鲜鸭蛋数枚。2.将半包变蛋粉放入大碗中3.用水搅拌成稀糊。4....

发布时间:2017-09-10 07:51

红烧带皮羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料 羊腿一只姜相克食物 香料(草果 香叶...

发布时间:2017-09-10 07:44

自己做奶油奶酪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶600g相克食物 淡奶油200g 市售酸奶1杯约100g自己做奶油奶酪的做法1.工具:这种微波炉蒸盒...

发布时间:2017-09-10 07:32

红烧排骨(红腐乳)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨一斤相克食物 红腐乳汁三勺 红腐乳两块 生抽一勺冰糖一...

发布时间:2017-09-10 07:28

凉拌酸辣木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料蒜6瓣相克食物芝麻油3克 花椒油5克 熟芝麻5克砂糖5克相克食物 干木耳1...

发布时间:2017-09-10 07:24

白萝卜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料猪肉300克相克食物白萝卜半根相克食物 白胡椒粉半勺 盐两勺...

发布时间:2017-09-10 07:20

家常素什锦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料千张200克...

发布时间:2017-09-10 07:13

草莓大福的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料糯米粉适量草莓适量相克食物草莓大福的做法1.准备糯米粉加水成酸奶状。2.上锅蒸熟3.准...

发布时间:2017-09-10 07:06

自制蘑菇酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料蘑菇200g相克食物洋葱1-2个相克食物面粉3大汤匙 牛油40g...

发布时间:2017-09-10 07:05

酸甜鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅 玉米淀粉用开水调匀 番茄辣椒酱适量酱油酸甜鸡翅的做法1.鸡中翅飞水在上面划几...

发布时间:2017-09-10 06:58

素食主义欧芹熏干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜200克相克食物 熏干1块花生油适量 盐...

发布时间:2017-09-10 06:54

鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋2个相克食物 胡萝卜丝10克 黄瓜丝10克 葱花10克 盐适量黑芝麻...

发布时间:2017-09-10 06:51

舌尖2之油爆河虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大个河虾300克香葱1根相克食物 盐1/3茶匙糖2汤匙相克食物 白酱油1汤匙香醋1汤匙相克食物姜汁1茶匙相克食物舌尖2之油爆...

发布时间:2017-09-10 06:51

红枣发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面100克 普通面粉300克白糖10克相克食物 酵母4克红枣适量相克食物红枣发...

发布时间:2017-09-10 06:48

孜然烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅10只相克食物孜然粉适量香油适量蒜四瓣相克食...

发布时间:2017-09-10 06:44

沙琪玛的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋3个相克食物 泡打粉5克白糖110克相克食物蜂蜜60克相克食物枸杞...

发布时间:2017-09-10 06:43

炒火腿穿意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利面适量 火腿肠两根鸡蛋一个相克食物 盐...

发布时间:2017-09-10 06:39

水蜜桃茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 水蜜桃3个柠檬半个相克食物 红茶包1个蜂蜜一大勺相...

发布时间:2017-09-10 06:38