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川式粉蒸牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 嫩牛肉300g 麻辣蒸肉粉1袋红...

发布时间:2017-09-11 04:34

鲜肉小笼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克 猪肉末1斤半小葱6根相克食物 酵母3克 盐4小勺料酒少许 耗油少许 六月鲜酱油少许鲜肉小笼的做法1.将面粉倒入盆...

发布时间:2017-09-11 04:33

香辣棍棍鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 棍棍鱼2条 鲜红辣椒适量 泡椒适量生姜适量相克食物黄酒适量香葱适量相克食物 精盐适量 生抽适量 老抽适量 植物油适量香...

发布时间:2017-09-11 04:29

盐水小菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 新鲜花生500克 新鲜毛豆500克八角3个花椒一小把葱一根相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:28

番茄酱土豆烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉500克相克食物土豆一个(...

发布时间:2017-09-11 04:27

羊肉冬瓜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管冬瓜:化痰、利水、清热食材用料羊肉500g相克食物冬瓜1000g相克食物面粉500g 盐1勺香油...

发布时间:2017-09-11 04:26

农家垮炖鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼1条相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物米醋少许相克食物 香其酱适量 葱姜蒜适量...

发布时间:2017-09-11 04:24

苹果米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津小米:安神、和胃、补虚燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料苹果1个相克食物小米50克相克食物燕...

发布时间:2017-09-11 04:22

麻辣兔丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 兔腿3只干辣椒一把相克食物 花椒粒一把大蒜几瓣相克食物生姜几片相克食物葱3根相克食物 老抽少...

发布时间:2017-09-11 04:21

黑芝麻饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料糯米粉150克面粉50克红薯半个相克食物红糖50克相克食物 菜籽油适量黑芝麻饼...

发布时间:2017-09-11 04:19

红烧土豆牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉200克相克食物土豆300克相克...

发布时间:2017-09-11 04:19

酱香土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 耗油3勺番茄酱2勺相克食物 葱姜蒜适量花生油适量 盐少许 五香粉适量...

发布时间:2017-09-11 04:17

五花肉炒圆椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 圆椒2个五花肉...

发布时间:2017-09-11 04:15

炒红薯叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红薯叶一把 小米椒四个大蒜两瓣相克食物姜少许相克食物油适量 盐少许炒红薯...

发布时间:2017-09-11 04:15

咸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋30个(或者自己定)相克食物 盐大量 水大量 密封胶桶或密封胶罐1个 烧水...

发布时间:2017-09-11 04:15

番茄焖鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼500克相克食物番茄1个相克食物 姜末适量油适量 蛋清1个 玉米淀粉少许 盐适量料...

发布时间:2017-09-11 04:14

肉烧饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料芝麻少许相克食物 普通面粉适量 牛肉馅适量 盐少许 花椒盐少许 芝麻酱适量 小茴香粉少...

发布时间:2017-09-11 04:11

一锅熟。的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉适量 牛肉丝少许 宽豆角适量 蒜末少许一锅熟。的做法1.豆角洗净掰成条,肉切丝放葱和姜末,酱油,香油拌匀。蒜...

发布时间:2017-09-11 04:10

香炸豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豆腐鱼四条油适量 盐适量料酒适量鸡蛋两个相克食物 玉米面适量面粉适量香炸豆腐鱼的做法1.豆腐鱼2.豆腐鱼去头,去尾,...

发布时间:2017-09-11 04:10

芹菜拌花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜相克食物花生米相克食物 生抽 盐糖相克食物香油芹菜拌花生米的做法1.准备好八角 桂...

发布时间:2017-09-11 04:10