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腊肉蔬菜披萨的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面粉、酵母粉、牛奶、番茄酱、奶酪 腊肉、大红椒、胡萝卜、洋葱腊肉蔬菜披萨的做法1.发面2.烤盘上抹一层橄榄油(小磨油...

发布时间:2017-10-29 12:54

烧鸡公的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳茴香:和胃、理气、促进生长、发育食材用料 公鸡半只土豆一个...

发布时间:2017-10-29 12:54

栗子莲藕猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪骨500克栗子200克相克食物莲藕1节相克食物姜适量相克食物 盐适量栗子莲藕猪骨汤的做法1.材料猪骨、栗子、莲藕、姜2.猪...

发布时间:2017-10-29 12:54

浓郁花生酱戚风的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛋黄60G 细砂糖90克 玉米油80ml 水或牛奶120ml 低粉120G 盐1/4小匙 花生酱90G 蛋白240G浓郁花生酱戚风的做法1.蛋黄加细...

发布时间:2017-10-29 12:53

原味芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奶油奶酪240克牛奶100克相克食物面粉55克 植物油50克 蛋黄5...

发布时间:2017-10-29 12:52

奶酪夹心小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉210克 马铃薯淀粉50克 纯牛奶115克 鸡蛋一个60克左右白糖50克相克...

发布时间:2017-10-29 12:51

老北京肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料面粉300g 肉馅500g 葱花料酒 老抽 生抽 花椒油香油 盐 鸡粉老北京肉饼的做法1.面粉和成较软的面...

发布时间:2017-10-29 12:51

经典巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固...

发布时间:2017-10-29 12:50

桃花羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 鲜桃花5朵以上糯米50克相克食物 牛奶/椰浆200ml 细砂糖根据个人口味适量添加...

发布时间:2017-10-29 12:50

蛋包馒头炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化空心菜:利湿、清热、止血食材用料...

发布时间:2017-10-29 12:50

腊肉烧咸鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 咸鱼300克腊肉200克 生抽适量 老抽适量食用油少量生姜...

发布时间:2017-10-29 12:48

什锦蔬菜丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一根相克食物胡萝卜一根相克食物豌豆100克 盐适...

发布时间:2017-10-29 12:48

枸杞桂花糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料枸杞桂花糕的做法1.枸杞子和桂花放入筛子里冲水清洗下备用2.准备大菜丝3.锅里下水,加入剪碎的大菜丝和冰糖4.煮沸至大菜...

发布时间:2017-10-29 12:47

葱香蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2大勺鸡蛋2个相克食物香葱一两相克食物 盐半小勺,平时用盐的勺 五香粉...

发布时间:2017-10-29 12:46

方便牛排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛排2袋相克食物黄油2个 黑椒汁2袋方便牛排的做法1.解冻牛排,自然解冻...

发布时间:2017-10-29 12:46

香蕉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 东北大米50克香蕉1根相克食物 水800mI香蕉粥的做法1.首先锅里置水烧开。2.接下来准备...

发布时间:2017-10-29 12:43

鸭血旺烧丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料 鸭血旺丝瓜相克食物味精相克食物...

发布时间:2017-10-29 12:43

黄金孜然馒头片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目孜然:理气、止痛、调中食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐半小勺 五香粉适量孜然适...

发布时间:2017-10-29 12:40

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭血:补血、解毒青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸭血一块青蒜3根胡萝卜半根相...

发布时间:2017-10-29 12:40

四川腊肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效

食材用料蒜苔1斤相克食物 四川腊肉1小块 菜好油10克 盐5克蚝油5克 鸡精5克四川腊肉炒蒜苔的做法1.蒜苔一把洗净备用2.腊肉一块提...

发布时间:2017-10-29 12:39