食材用料 鸡翅与鸡腿等肉材;炸油适量 蒜拍碎;香蒜粉;黑白胡椒;红椒依口味调整 中筋面粉;黑白胡椒等香料;盐糖依口味调整啃啃啃炸...
发布时间：2017-10-30 14:22
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉半只相克食物姜4片相克食物白糖2汤匙相克食...
发布时间：2017-10-30 14:21
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料...
发布时间：2017-10-30 14:20
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿土豆：和胃、解毒、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料油菜三棵相克食物土豆...
发布时间：2017-10-30 14:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 泡豇豆250g猪肉100g相克食物油适量干辣椒适量相克食物花椒少许...
发布时间：2017-10-30 14:15
食材用料白木耳一朵相克食物莲子适量相克食物百合适量相克食物梨一个相克食物红枣适量相克食物白木耳莲子红枣汤的做法1.准备好食...
发布时间：2017-10-30 14:15
食材用料面粉1kg 酵母6g 温水适量大枣适量相克食物枣花糕的做法1.水，酵母，面粉放入面包机，和面，发酵2.做好第一层底3.再盖上...
发布时间：2017-10-30 14:15
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇500克相克食物葱两根相克食物油适量 生抽少许 老抽少许糖少许相克食物油焖香菇的做...
发布时间：2017-10-30 14:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔一把鸡蛋三个相克食物 盐适量韭苔炒蛋的做法1.韭苔洗干净，摘去尾部的...
发布时间：2017-10-30 14:12
食材用料 紫薯粘米粉团1个面粉若干 紫薯火山岩大米饭泥团1个 冰淇淋奶黄若干紫薯酥皮土司的做法1.面粉、椒盐、水。2.揉成团。酥...
发布时间：2017-10-30 14:11
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄1串相克食物白砂糖4勺相克食物手工自酿葡萄酒的做法1.把葡萄取下，不要伤果皮。2....
发布时间：2017-10-30 14:09
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 散养柴鸡一只笋500克相克食物 葱姜适量料酒少许花椒5粒八角1粒...
发布时间：2017-10-30 14:07
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料娃娃菜2颗相克食物午餐肉半罐葱...
发布时间：2017-10-30 14:05
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪蹄1个相克食物黄豆适量相克食物玉米1...
发布时间：2017-10-30 14:04
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花生两把相克食物玉米一个相...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250G 裸麦粉50G糖5G相克食物牛奶20Ml相克食物...
发布时间：2017-10-30 13:55
食材用料 小瓜1个 肉末适量 盐，料酒，生抽适量淀粉适量小瓜镶肉的做法1.小瓜洗净，肉末中加适量盐，料酒，生抽，水淀粉抓匀2.小...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料蛤蜊500克相克食物丝瓜一条相克食物油适量 盐适量姜适量相...
发布时间：2017-10-30 13:55
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺紫薯：补脾、益气、宽肠通便黑米：明目、暖肝、健脾食材用料花生适量相克食物紫薯2个相克食物黑...
发布时间：2017-10-30 13:53
食材用料 白梨四个 红酒一斤冰糖适量相克食物红酒雪梨的做法1.准备好白梨，红酒，冰糖2.白梨去皮3.切半，去核4.红酒，冰糖，白梨...
发布时间：2017-10-30 13:53
